你是沒有問題的

奧修說：

「如果你能接受自己並不好，就可以停止證明你是好的；

如果你能停止證明你是好的，就會知道不好其實沒什麼關係；

如果你知道不好其實沒關係，就能明白現在的你是沒有問題的。

你是沒有問題的，懂了嗎？」

to our inner children

I am sorry
Please forgive me
Thank you
I love you


to our hearts to our inner children

一碗

把跟世界的互動份量

濃縮成一碗

給一個人遞上

小心翼翼

慢喝細飲

擱下又捧起

鎖起眉頭

點頭微笑

各自也一起

反覆往來地覺得自己做錯事

一圈一圈一圈

好懊惱

希望坦白然後生命可以自動走到想去的地方

電視關掉

書本合上

牧羊人們出發了

地板上的血滴擦一擦



棉羊一隻兩隻三四五六七八隻

海床裡的金字塔

冒出微微的光芒

眼一睜

又是一天的陽光